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新規のお客さま
初回レッスン
1,000
円
レッスンスケジュール、下記の「よくあるご質問」をご確認のうえ、下記の「初回お申し込みフォーム」に必要事項をご記入ください。
※初回ご来店時は、こちらのフォームの送信でレッスンの予約が完了となります。2回目以降は各レッスンスケジュールをご確認いただき、「予約する」からご予約をお願いします。
※お申し込み後、キャンセルされる場合は上記初回申し込みフォームにて、キャンセルの旨をお送りください。キャンセル代は発生しません。
FAQ
よくあるご質問
Q.
予約は必要ですか?
A.
レッスン上限人数は35名様(※毎週水曜10時子連れ可クラスは16名様)となりますので、確実に受講されたいクラスはご予約をおすすめしております(予約は必須ではなく、空いていれば飛び入りでご参加可能ですが、ご予約された方が優先となります)。2回目以降のご予約はこちらからお取りいただけます(外部の予約サービスが開きます)
Q.
持ち物は何が必要ですか?
A.
最低限、動きやすい服装があれば大丈夫です。レッスン内容によっては汗をかくこともありますので、タオルがあると万全です。レンタルヨガマット、ペットボトルのお水はセンター内でご用意しております(有料)。
Q.
初心者ですが、大丈夫ですか?
A.
大丈夫です。どのクラスでも初めてでも問題なく受けていただけますが、不安な方にはビギナークラスをお勧めしています(スケジュールをご確認ください)。ヨーガで重要なのは完成度ではなく、完成に至るまでのプロセスを知り、見つめることです。「できてないことが恥ずかしい」という考え方は、当センターには一切ございませんのでご安心ください。
Q.
男ですが、行っても問題ないですか?
A.
全く問題ございません。当センターは女性専用ではなく、毎日多くの男性の方にお越しいただいております。
Q.
身体が硬いのですができますか?
A.
全く問題なくできます。身体が硬いとやるのが難しいアーサナ(ポーズ)があるの は事実ですが、アーサナがどれだけ完成しているかは重要ではありません。アーサナをやろうとするとき、自分に起こる内面の変化や状態を見つめることがヨーガです。
Q.
センターの近くに目印はありますか?
A.
ビルの一階がwatch makerさんという時計の修理店です。そのビルの4階に当センターがございます。近隣の建物は、向かって右隣りが鈴梅さん(鈴の専門店)で、左隣が酒蔵駒忠さん(飲食店)です。